SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • Dublin

    Post
    Polacy za granicą

    ODZYWKI OLIMP,BIOGENIX,ACTIVITA W IRLANDII Witam W Irlandii sa juz odzywki Polskiej firmy OLIMP,BIOGENIX,ACTIVITA pelny asortyment w super cenach !!!!!!! Wiekszosc z Was jak sadze oprocz ciezkiej pracy ma rowniez chwile czasu zeby zajac sie swoim cialem.Post ten jest kierowany zarowno do mezczyzn jak i do kobiet!!!! Jezeli uczeszczacie do jakiegos [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-26 23:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODZYWKI OLIMP,BIOGENIX,ACTIVITA W IRLANDII Witam W Irlandii sa juz odzywki Polskiej firmy OLIMP,BIOGENIX,ACTIVITA pelny asortyment w super cenach !!!!!!! Wiekszosc z Was jak sadze oprocz ciezkiej pracy ma rowniez chwile czasu zeby zajac sie swoim cialem.Post ten jest kierowany zarowno do mezczyzn jak i do kobiet!!!! Jezeli uczeszczacie do jakiegos [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15020 Data: 2007-05-26 22:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki a wyrabianie klatki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pomki kończąc gdy mogę wykonać ~2 ruchy więcej. Czyli jeśli np ktoś zrobi 30 pompek to powinien w pierwszej serii robić 28. W drugiej serii. daję z siebie wszystko Jednak jak pisałem wcześniej, mam problem z zabudową wewnętrznej części klatki ponieważ wykonywałem mało wąskich pompek. Aktualnie jest bardzo fajnie. Klakta jest bardzo zbudowana [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 16735 Data: 2007-05-26 20:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robię źle? pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    jakieś pół roku ćwiczyłem, rezultaty tylko widać tylko jak skończę ćwiczyć mięśnie fajnie się prezentują lecz po czasie miękną, ale na codzień mięśni wcale nie widać (bez napinania) :/

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3624 Data: 2007-05-26 20:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dają Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    niewiem jak inni ale ja uwielbiam pompki. wole je bardziej od wyciskania na poziomej. nogi w góre, podpórki pod ręce i jest fajnie a jak jeszcze żuci sie coś na plecy noto już wogóle jest Ok. polecam jak najbardziej początkującym przed zabraniem sie za sztange, chociaż znam i takich którzy trenują nie od dziś i rezygnują ze sztangi na żecz pompek [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-26 20:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zane vs. Schwarzenegger- pojedynek gigantów.

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    stodolar, Arnold sie super prezentował! Podczasu układu dowolnego poruszał się jak kot Zane za to fajnie pozował co powodowało że na scenie wyglądał na większego niż był.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4928 Data: 2007-05-26 16:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie wiele juz o tym bylo, ale....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dni przegladam to forum, czytam posty ludzi o podobnych probleamch z nadwaga, ale postawnoilem potraktowac swoj przypadek indywidualnie i napisac o tym na forum. Otoz, jakies 5 lat temu zaczalem przygode z silownia,efekty byly rewelacyjne, czulem sie swietnie, "z dnia na dzien" roslem. W optymalnym momencie wazylem 94kg i tak jak juz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2007-05-26 15:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gorzkie żale do NUTRIFARM

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    xik napisał ps.zastanów się.. na co ci ceny na pudełkach?? a na to ide do sklepu, patrze jest cell pump myśle se fajnie kupie patrze cena 125 zeta za duże opakowanie taką cenę narzucił sobie własciciel jego prawo ale ja tyle nie dam a jak olimp nadrukuje ceny na opakowaniach to będzie git

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4701 Data: 2007-05-26 14:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sezonowy Atak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to samo mmam teraz wylew sezonowcow sa wieksi odemnie a cwicza takim ceizarem jak ja albo mniejszym no smiech na sali nie wiem czy cos biora czy nie bo nie jestem ich matka by ich pilnowac ale i mam takiego w klasie co cwiczy u siebie na wiosce i cwiczy 6 x w tygodniu w tym 5 klate + biceps i raz se nogi zrobił wg tacy ludzie to idioci ja [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-26 13:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA - szkoła psychopatów

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] bardziej widowiskowe zwycięstwo. Upragnioną „widowiskowość" osiąga się za sprawą duszenia, dźwigni lub nokautu, spowodowanego celnym ciosem. Do tej pory wszystko jest więc jak być powinno. Diabeł jednak - jak w starym przysłowiu - tkwi w szczegółach, a konkretnie w parterze. To właśnie w tej pozycji rozpoczyna się „akcja typu łomot." Ten, kto [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4147 Data: 2007-05-25 23:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrix bsn

    Post
    Odżywki i suplementy

    siema jak masz kase to bierz 3razy dziennie po 4 kapsy jesli nie to standardowo 3razy 3 .ja przy 97 kg bralem 12 kaps dziennie fajnie pompowal. jesli bierzesz samego nitrixa to ponizej 9 kaps dziennie nieschodz.pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2007-05-25 19:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na propie i winie, suty nie swędziały, ciśnienie w normie, retencja praktycznie żadna, więc jestem zadowolony że się nie bawiłem z mniejszymi zaix86 - bierz polską aptekę, olej undery Ps. w profilu masz 1,5 roku, to jak to w końcu jest? Ja cię pocieszę - jak na ekto fajnie ci poszło Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2007-05-25 16:33:24

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5205 Data: 2007-05-25 16:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mieszane z wodą i z mlekiem. Z mlekiem smakują oczywiście lepiej, ale z wodą tez są bardzo smaczne. Rzeczwiście mimo dobrej rozpuszczalności czuć delikatne grudki, ale nie przeszkadza to w konsumpcji. Fajnie, że firmy takie jak Wy, czy Activita pokazują większym producentom, że da się robić naprawdę smaczne odżywki i to więcej niż w 3 smakach.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-25 12:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o radę - waga, trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] razu skazujesz się na porażkę. W trakcie dnia jem około do 1000 kcal, ponieważ dobrze mi się z tym żyje i wystarcza mi to. Są to m.in. warzywa, owoce, ciemny chleb, czasem jakieś mięsko, czasem serek. Dosyć często popadam w dołki, bo wydaje mi się, że ciągle tyję i że jedyne, co mi przeznaczone teraz to nabieranie wagi. Takie załamanie niestety [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2007-05-25 10:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z dnia na dzien coraz gorzej tylko dieta trening wypoczynek juz nawet pic przestalem ale smaki sa Fajnie ze polecisz tym "magicznym" FBW bedzie porownanie do glowny towar indentyko.Choc jak mi to pisali to moj split nadaje sie na cykl SAA i lepiej bym wyszedl na FBW heheheh co oczywiscie obale i udowodnie ze jest na odwrot pozdrawiam

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-25 06:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znowu ja:P

    Post
    Galeria Zdjęć

    fajnie sie to wszystko prezentuje ale jak dla mnie minimalnie za chudo. Pozdrawiam i sog jak wejdzie

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 13157 Data: 2007-05-24 22:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sama jazda trwała około 50 minut, HIIT wykonany, zgrzałem sie porządnie, jednak pompa na nogach niestety znowu nie zachwyciła.. Nitrox jak narazie nie spełnia swojej roli tak jak powinien (przynajmniej w moim wypadku). Za to l-glutamina i KC tak, regeneracja jest szybsza, i zauwazyłem, że moge z większa intensywnością ćwiczyć (na siłowni i chociaż [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-24 16:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajnie że prowadzisz test ... choć nie spodziewałem się ... Fajny towar plusem jest to że jest w nim białko choć zamiast jednego dużego gajnera jak by było 2,2kg białka to by było dopiero cacy ... no ale nie każdy jest zwolennikiem białka hehehe . Powodzenia ... będę śledził PS. Widzę dali ci gazetkę zemną na okładce , jak oddasz puchę białka to [...]

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-24 13:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leanfire v2 inferno

    Post
    Odżywki i suplementy

    no sklad dosyc fajnie wyglada. ile masz kaps. i w jakiej cenie. i to jest skald pdoany na 1 kaps. czy jak?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2995 Data: 2007-05-24 12:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No mietus, fajnie ze ruszyles z tesciorem! Towar na wypasie, jest czego pozazdroscic. Co do formy, to ramiona jak armaty, ale klatka jak u dzieciaka, wiec wracaj do formy dawnej.

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-23 23:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)